Mattina di lavoro allo stadio Teofilo Patini di Castel di Sangro. Il gruppo dopo una prima fase di attivazione in palestra ha svolto una serie di torelli.
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Il gruppo successivamente si è diviso due: una parte della squadra ha lavorato in palestra facendo lavoro di forza mentre il resto del gruppo ha lavorato sui calci piazzati in campo.
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Zedadka, Ounas, Ambrosino, Kvaratskhelia e Demme hanno svolto solo lavoro di forza in palestra.
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Nel pomeriggio seduta a porte chiuse
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